食事指導

健康的なライフスタイルをサポート

皆様にはただのダイエットではなく、血液検査数値から食事指導も行っています。ストイックな食事制限は一時的な効果はあっても、持続的な成功には繋がりにくいものです。そのため、ストレスを感じず続けられるプランを提案し、日常生活での健康的な食事選びのコツや外食の際のアドバイスも和歌山で提供しています。

一人ひとりのニーズに応じたパーソナルジムを運営しています。アスリートで、能力向上を目指す方から、日々の体力増強や体重管理、姿勢の矯正を求める方まで、様々な目標に応じたサービスを和歌山で提供しています。通常のジムでは提供していないトレーニングプランを提案し、食事指導も併せて実施することで、包括的な健康サポートを可能にしています。どの年代の方でも活動的な生活を維持できるよう、健康的なライフスタイルづくりを支援しています。