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ダイエットをしていく上で1番大切なのは「自分のことを嫌いにならないこと」だと思っています。

人間の身体はやったようになります。
それ以上も以下もありません。
なのでダイエットは辞めなかった人の勝ちです🙆‍♂️
もちろん目標を作って達成することは大事ですが達成できなくても死にません。
また目標を修正してチャレンジすれば大丈夫です😎

そのためには達成できなかった自分を嫌いにならずに次はいけると期待してあげることが凄く大切です!
カロリーや栄養のうんぬんはその思考になれてからでも遅くないと思います!

自分を大切にダイエットも頑張りましょう🔥

パーソナルジムBe Nextでは現在オープニングキャンペーンとしてかなりお安く体験を受けて頂けます!
皆さんぜひお越しください🙆‍♂️

#和歌山市#和歌山パーソナル#パーソナルトレーニング#ダイエット#和歌山マシンピラティス#和歌山ピラティスーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
和歌山市太田1-14-7 オオトヨビル7階
【アクセス】
JR和歌山駅から徒歩1分

【料金】
初回体験
3300円

【営業時間】
6:00~24:00

【お問い合わせ】
DMまたはプロフィールのLINE@から✉

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パーソナルジムBe Next

住所:和歌山県和歌山市太田1-14-11 オオトヨビル702

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